肩こり、腰痛、整体、加圧トレーニング、パーソナルトレーニング、杉並区、高円寺、中野、方南町

はせ整骨院

東京都杉並区高円寺南1-22-20-1F

Tel:03-3316-2700

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整体

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つらい肩こり・腰痛に

当院では患者様の体の状態をしっかりと把握し、それに合わせた施術を行います。

そのために施術前の検査をしっかりと行い、最小限の施術で最大の効果がだせるように原因そのものにアプローチします。

骨盤調整、骨格調整、筋膜リリース、ストレッチ、マッサージを組み合わせたオーダーメイドの施術で根本的な改善を目指します。

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骨盤矯正

骨盤のゆがみは多くのからだの不調の原因となります。腰痛だけではなく、肩や膝その他多くの痛みのもとにもなります。

当院ではバキバキ鳴らすような矯正はいたしません。患者様にご協力をいただき、呼吸をあわせてゆっくりと施術いたしますのでご安心ください。

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産後骨盤矯正

産後の骨盤のゆがみは、日常生活でゆがんだ骨盤とは少し状態が異なります。

骨盤のゆがみにより腰痛、股関節痛、恥骨部痛、そのほか尿漏れ、頻尿、ひざの痛みなどさまざまな症状が現れます。

ゆがんだままの状態で過ごすことによって姿勢が悪くなり、肩や手首の痛みを引き起こすこともあります。

出産直後はからだの状態が安定していませんので、産後2~3か月を目安にご予約ください。

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アフターフォローもしっかりと

施術後には自宅でできる簡単なストレッチ、筋トレなどの指導をいたします。日常生活での改善点なども指導いたします。

また改善後に加圧トレーニング行い、弱い部分を集中的に鍛えることによって症状の再発を防ぐことも可能です。
トレーニングの際は専門のインストラクターが指導をいたします。

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はせ整骨院

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